Függőség különböző szempontokból, Függőségi csata - Egészségtükönuovaenergia.hu
Minél bevonódottabb az egyén a szerhasználatba, feltehetően annál nagyobb a megoldandó lelki, egzisztenciális vagy más egyéb probléma — amely körülmény tehát hathat az egyén függőség különböző szempontokból tudattalanul is. A problémás körülmény lehet bármi, aminek megoldása függőség különböző szempontokból egyén képességeit túlzottan meghaladja, vagy olyasmi, amire az egyénnek aktuálisan valóban és adekvát módon szüksége lenne, de amiben hiányt szenved — ilyen körülmény lehet akár a szeretet, az odafigyelés, az elfogadás, a megértés is.
- A függőségből való felépülés program: Kalauz a függőségből való felépüléshez és gyógyuláshoz1—6 Sokunknál a függőség a puszta kíváncsisággal kezdődött.
- Röntgensugár hogyan lehet fejlődni
- Sajnáljuk, de úgy érzékeltük, hogy az Ön által használt böngésző elavult és rendszerünk nem támogatja.
- Hogyan lehet megvédeni a látás videódat
A függőség által uralt tudat értelmezése A szerhasználatba erősen bevonódott, azaz szerhasználati zavarral küzdő személy tudatát, gondolkodását a függőség vagy annak közelébe kerültség erősen befolyásolja, torzítja. Az egyén ebben a helyzetében manipulatív viselkedésűvé, agresszíven fenyegetővé vagy behízelgővé és ígérgetővé válik.
A problémás szerhasználó gondolkodása gyakran kényszerpályássá, egyoldalúvá válik — ahogy a hozzátartozók függőség különböző függőség különböző szempontokból is beszűkül, emiatt gyakran ugyanazok a helyzetek ismétlődnek.
A manipulatív gondolkodású egyén egészen addig fog játszmázni, amíg van balek-partnere ebben, illetve amíg vannak olyan személyek, akiket kijátszhat egymás ellen. Az érzelmi közelség azonban a hozzátartozók kezében is fegyver: a függőnek, bármit is mond, nagyon is számít, ha hozzátartozói elhagyják és magára marad.
- 10 gyakorlat a jó látás érdekében
- 1. Lépés: Őszinteség
- Ha rossz a távolsági látás
A megoldás érdekében a háttérben húzódó problémákat kell megoldani. Az értelemre ható beavatkozás lehetőségei A problémabeláttatás módszerei az alkoholizáló személy személyiségétől, illetve a helyzet súlyosságától is függ.
A problémás helyzet beláttatását segíti általánosságban az alkoholizálás összekapcsolása annak problémakörével, amelynek csak egyik eleme a függőség. A tényleges vagy lehetséges várható negatív hatások és következmények közlésével is fokozni lehet tehát az egyén kockázatok iránti érzékenységét.
Minél erősebb a fennálló problémás helyzettől való érzelmi eltávolódás igénye, illetve egy vágyott állapothoz való eljutás vágya, annál erősebb, illetve mélyebb lehet az elköteleződés a változások véghezvitele iránt. Egy sérült, leépült tudatú függő számára a vágyott jövő nehezen elképzelhetősége helyett hatékony lehet pozitív múltbeli állapotok emlékeinek felidézése annak érzelmi állapotával együtt — a pozitív emlékek mozgósító ereje mellett adott esetben pozitív cselekvési és problémamegoldási mintákat is rejthet a múltbeli helyzet.
Ez az élmény bekövetkezhet számára fontos személyek ráhatására, illetve valamilyen, számára fontos pozitív, építő jellegű fejlemény hatására, ami függőség különböző szempontokból sarkall és adott esetben hosszú távú motivációt ad a változtatások végigviteléhez, ami felismerteti a probléma kulcstényezőit, illetve egy elfogadható és vonzó pozitív célképet kínál.
Ezeket a körülményeket segítheti a változásokhoz szükséges belső és függőség különböző szempontokból erőforrások felmérése, illetve a korábbi eredményes problémamegoldó stratégiák alkalmazása. Mindezen ismeretek és képességek átadásának kezdetben nem kell összefüggésben állnia az alkoholizálással, megvalósulhat az életmód más területével összefüggésben is, olyan vonatkozásban, amely gyors és látható eredménnyel, illetve sikerrel kecsegtethet.
Minden érintettnek el kell gondolkodnia azon, hogy ő maga milyen problémás mozzanattal járul hozzá a rendszer diszfunkcionális működéséhez — azaz mit tesz hozzá a helyzethez, vagy épp mit nem tesz hozzá, amit aktuálisan hozzá kellene tennie.
Ebben az állapotban tudatosan vagy tudattalanul fontos szerepet játszik a függőség tárgya és a hozzá kapcsolódó körülmények. A nézőpontváltás és átrendezés elősegítése akkor lehet hatékony, ha egy magasabb, illetve külső nézőpontból segít rátekinteni egy adott jelenségre vagy épp az egyénnek saját életére, illetve fontos életkörülményeire.
A tágasabb horizontú látásmódot lehetővé tevő nézőpont egyben alkalmas arra is, hogy az egyén adott esetben gyökeresen átértékelje önmagát, illetve értékrendjét, valamint felismerje, meglássa és kívánatosnak érezze a maga számára egy pozitív irányú személyiségfejlődés és életmódváltás perspektívájának lehetőségét. Utoljára módosítva:
